顔の形に合うメガネフレームの選び方

基本は対比とバランス

フレーム選びでいちばん広く使われている原則は、顔の線と反対の形を選ぶことです。丸い顔には角のあるフレームが輪郭を引き締め、角ばった顔には丸いフレームが印象をやわらげてくれます。顔と同じ形のフレームをかけると、その特徴がさらに強調される傾向があります。ただし、これは出発点にすぎず、絶対のルールではありません。大きさや色、フレームの太さ、そして自分がなりたい印象によって同じ形でもまったく違って見えるので、原則で候補を絞ってから実際にかけて選ぶのがいちばん確実です。

自分の顔の形を知る

鏡の前で髪を後ろにまとめて輪郭が全部見えるようにし、額、頬骨、あごのどこがいちばん広いか、そして顔が横幅に比べてどのくらい長いかを見ます。スマートフォンで正面の写真を撮って輪郭をなぞってみると、もっとわかりやすくなります。たいていの顔は一つの型にぴったり当てはまるというより、二つか三つの型の特徴が混ざっているので、いちばん目立つ特徴を一つ基準にすれば大丈夫です。よく丸顔、四角顔、面長、逆三角形、卵形に分けられます。

顔の形別に似合いやすいフレーム

以下はよく使われる一般的な目安です。最初に候補を絞るのに使い、最後の決定は鏡の前で下してください。

• 丸顔:角のあるスクエア型や、横に少し長いフレームが輪郭を引き締める
• 四角顔:丸型やオーバル型、細いフレームがあごの角をやわらげる
• 面長:縦に高さがあり横幅にゆとりのあるフレームが顔の長さを分けてくれる
• 逆三角形:上が軽く下に重みのあるフレームが、広い額と細いあごのバランスを取る
• 卵形:たいていの形が似合うので、顔の大きさに合う比率を優先する

サイズを合わせる

形よりも失敗しやすいのがサイズです。大きすぎると顔が小さく見えるどころかメガネに埋もれて見え、小さすぎると窮屈に見えます。

• 横幅:フレームの両端が顔の側面から大きくはみ出さない
• 瞳がレンズの横方向の中央近くに来る。片側に寄るならフレームの幅が合っていない
• フレームの上の線が眉と同じくらいの高さか少し下に来て、眉を大きく隠さない
• テンプルが耳の後ろに自然にかかり、こめかみを締めつけない
• テンプルの内側にレンズ幅、ブリッジ幅、テンプルの長さの数字が書かれているので、今よく合っているメガネの数字を基準にする

色と素材

同じ形でも、色と素材によって印象は大きく変わります。黒のフレームはくっきりときちんとした印象、茶色やべっ甲柄のフレームはやわらかく温かい印象を与えます。透明や淡い色のフレームは軽やかで気楽に見えます。肌や髪の色が温かみのある系統なら金色や茶色系、青みのある系統なら銀色やグレー系が似合うというのが一般的な目安です。素材で見ると、金属フレームは細く軽い印象、厚みのあるプラスチックフレームは存在感のある印象になります。金属アレルギーがある人は、肌に触れる部分の素材を必ず確認してください。

かけ心地の点検

見た目のよいフレームでも、かけ心地が悪ければ結局使わなくなります。お店で数分かけたまま、次の動きを試してみてください。たいていの不具合は、メガネ店で鼻パッドやテンプルを調整してもらえば直ります。

• 下を向いたときにメガネがずり落ちない
• 数分後に外したとき、鼻に深い跡が残らない
• 耳の後ろが痛んだり押されたりしない
• 笑ったときにフレームの下が頬に当たらず、まつげがレンズに触れない
• 正面から見て、片側に傾いていない

度数とレンズも一緒に考える

フレームはレンズが入って初めて完成します。近視の度数が強いとレンズの縁が厚くなるので、フレームが大きいほど厚みが目立ち、重さも増します。そんなときは大きすぎるフレームより、ほどよい大きさを選ぶほうが見た目にもかけ心地にもよいでしょう。縁なしやハーフリムのフレームは、レンズの側面がそのまま見える点も考えておきます。近くと遠くを一枚のレンズで見る累進多焦点レンズには、フレームにある程度の縦の高さが必要です。レンズの種類や厚さは、処方をもとにメガネ店と相談して決めてください。

よくある失敗と注意点

写真や流行だけを見て選ぶと、実際の顔では大きすぎたり小さすぎたりしがちなので、必ず自分でかけてみて正面と横顔を一緒に確かめます。通販で買うなら、今のメガネの数字と比べ、交換の条件も事前に確認してください。フレームを替えるときに何年も前の処方をそのまま使うのも、よくある失敗です。メガネをかけて頭痛や目の疲れ、めまいが続く場合は、フレームではなく度数やレンズの中心が合っていない可能性があるので、眼科やメガネ店で検査を受け直してください。子どもの視力の問題や急な視力の変化は、まず眼科を受診しましょう。